Yoga an Ayurveda um Sei

 

  

WELLNESS WORKSHOP WEEKEND 

exclusiv fir Dammen

 

AYURVEDA MASSAGEN, YOGA & DANZ

13-15 September 2013 zu Lultzhausen (Lux)

 

 

 

PROGRAMME du WORKSHOP

Apprentissage de massages ayurvédiques simples (visage, mains, pieds)

Séances de yoga avec postures, contrôle de la respiration, visualisations, relaxation et méditation

Yoga-danse, mantras

Cuisine végétarienne, repas préparés avec produits du terroir

Promenades au bord du lac

 

Animation :

Marie-Paule Bettendorff-Berweiler, dipl. professeur de yoga, 

membre Féderation Lux. de Yoga

Dominique Pütz-Hellinckx, dipl. pédagogie de la danse,

dipl. masseuse en ayurveda

 

Materiel: Tapis et coussin de yoga, couverture, jogging, T-shirt, essuies de bain pour toilette, 4 draps de bain pour massage, souliers de marche. Possibilité d′emprunter coussin de yoga sur réservation

 

Frais de participation:

€ 265 incl. pension complète (chambre double ou simple avec lavabo - douche et WC à l’étage).

€ 165 acompte à payer comme réservation avant le 1. août 2013. Un programme détaillé sera envoyé dès l’inscription.

 

Nombre de participantes limité ! Tout versement au-delà de la limite du nombre max. de participants sera immédiatement remboursé. En cas d’annulation jusqu′à 15 jours avant le workshop € 50 seront retenus pour frais de location. Plus tard, aucun remboursement n’est plus possible.

 

Inscription : 

BANQUE BIC : BGLLLULL - IBAN : LU65 0030 8678 9671 0000 à l’attention de ′Au Sourire Du Lotus′ avec communication ′stage Yoga an Ayurveda um Séi′ + votre e-Mail ou numéro de téléphone.